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Anfängergruppe 1
schweben – tauchen – gleiten – antreiben
Voraussetzung für die Teilnahme am Anfängerschwimmen ist das Seepferdchenabzeichen, bzw. 25m sicheres schwimmen.
Das Mindestalter beträgt 5 Jahre.
Die Grobformen des Brust-, Kraul- und Rückenschwimmens werden spielerisch durch nette Trainerinnen vermittelt.
Wegen großer Nachfrage haben wird zur Zeit eine Warteliste. Bitte kontaktieren sie uns.
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Anfängergruppe 2
Der Spaß am Element Wasser steht im Vordergrund. Auf spielerische Art erlernen Anfänger ab ca. 8 Jahren in unserer Mittwochsgruppe die Grobformen des Brust-, Kraul- und Rückenschwimmens.
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Fortgeschrittene 1
Erlernen und trainieren der wettkampfgerechten Grundformen von Brust, Kraul und Rücken, außerdem wird die Lage Schmetterling eingeführt.
Wichtig sind uns Freude am Schwimmen und Spaß an der eigenen Leistung.
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Fortgeschrittene 2
Die motivierte Gruppe trainiert zweimal pro Woche je eine Stunde.
Die gezielte Technikverbesserung aller Lagen (Brust, Kraul, Rücken, Schmetterling)
mit Starts und Wenden und die Ausdauer werden trainiert.
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Wettkampfgruppe
Die Gruppe absolviert zweimal pro Woche ein anspruchvolles, wettkampforientiertes und effektives Schwimmtraining. Die Verbesserung der Technik und vielfältige Koordinations- und Kombinationsformen sowie Durchhaltevermögen werden trainiert.
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Masters
Unsere nette Erwachsenengruppe trainiert wöchentlich eine Stunde unter qualifizierter Anleitung an der Verbesserung der Technik von Brust, Kraul, Rücken und Schmetterling. Ratsch und Spaß inbegriffen.